Εύκολη μους σοκολάτας με γιαούρτι
Ένα δροσερό γλυκό με την αγαπημένη γεύση της σοκολάτας. Είναι μια πιο υγιεινή μους σε σχέση με τις κλασικές που περιέχουν κρέμα γάλακτος και πρόσθετη ζάχαρη. Μπορεί να αποτελέσει ένα απογευματινό σνακ λίγες φορές την εβδομά… Read More
Βασιλόπιτα κέϊκ (με γιαούρτι & ελαιόλαδο)
Εύκολη και γρήγορη στην προετοιμασία της, αυτή η αρωματική βασιλόπιτα είναι ιδανική για όσους προτιμούν αυτό το πρωτοχρονιάτικο γλυκό σε μορφή κέικ. Καλή χρονιά !
Υλικά :
500γρ. αλεύρι φαρίνα
1 κεσεδ… Read More
Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη !
Φέτος κάντε τη διαφορά ! Ετοιμάστε αυτό το παραδοσιακό Χριστουγεννιάτικο γλυκό χωρίς να χρησιμοποιήσετε ούτε ένα γραμμάριο ζάχαρης...
Το αποτέλεσμα ; Πολύ νόστιμα, αφράτα και αρωματικά μελομακάρονα...Επιπλέον, πλούσι… Read More
Σπιτικά μπισκότα τύπου digestive
Μια εύκολη συνταγή με απλά υλικά για να φτιάξετε στο σπίτι τα κλασικά μπισκότα digestive. Τα σπιτικά μπισκότα υπερέχουν σε ποιότητα, επειδή (ακόμα κι αν έχουν τις ίδιες θερμίδες με αυτά του εμπορίου) είναι απαλλαγμένα απο σ… Read More
Μπισκότα σοκολάτας με μέλι, χωρίς ζάχαρη
Τα υγιεινά γλυκά μπορούν να είναι και νόστιμα, πιο νόστιμα κι από τα κλασικά, κάποιες φορές! Αυτή εδώ η συνταγή το αποδεικνύει στην πράξη... Περιέχει μόνο υγιεινά υλικά, που τα περισσότερα υπάρχουν ούτως ή άλλως σε κάθε σπί… Read More
Αθανασία Κ. Κακλαμάνου, MSc
Διατροφολόγος-Διαιτολόγος
τηλ. :6945 031075
e-mail : dailynutrition24@gmail.com
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.